الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 *******_""_"_"_"_"ملف شامل عن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمعة أهلها
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى عدد الرسائل : 106
الهوايات : مستااانسه
تاريخ التسجيل : 21/12/2007

مُساهمةموضوع: *******_""_"_"_"_"ملف شامل عن   الأحد ديسمبر 23, 2007 9:24 am

ملف شامل عن النحافه واسبابها وعلاجها ..

--------------------------------------------------------------------------------
تعريف النحافة بشكل عام ...

النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية. أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة.



ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً. والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.



والانفعالات النفسية والقلق والهموم لها دور في ضعف الشهية. كما أن النحافة قد يكون مصدرها اسهال مستمر لدى الشخص نتيجة وجود الطفيليات والديدان المعوية والتي لا تجدي معها التغذية السوية ولا الأدوية وعليه فلابد من اجراء الفحوصات المعملية والاكلينيكية حتى يتم التأكد من عدم وجود هذه المواد داخل الأمعاء.



كما أن النحافة قد تكون نتيجة للاكتئاب الذي يسببه ادمان الخمور وبعض المخدرات، أو عرضاً لبعض الأمراض التي تفسد عمليات الجسم الكيميائية. كما أن اضطرابات الجسم والغدة الدرقية والغدد الصماء وأمراض المعدة والامعاء لها دور في نشوء النحافة. كما أن هناك أمراضاً خطيرة تسبب نقصاً كبيراً في الوزن مثل السرطان والسل والايدز.


أعراض النحافة



أعراض النحافة :

ومن أعراضها الوجه الشاحب - جفاف الجلد - سقوط الشعر - الهالات السوداء حول العين - الصداع والدوخة أو سوء التغذية أو مشاكل هرمونية أو بعض الأمراض العضوية والنفسية.. فلا يمكن للشخص المتوتر والقلق والعصبي من زيادة وزنه مهما تناول الطعام إلا إذا تغلب على المشاكل النفسية وتخلص من التوتر والعصبية وإعطاء جسده حقاً من الراحة والاستجمام فالراحة الجسدية والنفسية هي أساس في البداية لعلاج النحافة



أسباب النحافة



1- عيوب غذائية..
ويرجع لنقص المعلومات الغذائية أو للظروف الإقتصادية فيجب تنظيم الوجبات وعدم إهمال أى وجبة.



2- عيوب مرضية..
الإصابة ببعض الأمراض مثل ( البول السكرى - الدرن - سوء الهضم - الإصابة بالطفيليات والديدان - اورام - زيادة نشاط الغدة الدرقية ).

3- مشاكل نفسية تؤثر على الشهية للطعام

4-عادات غذائية مكتسبة منذ الطفولة ( كره بعض المأكولات ).

5- مشاكل مرضية تؤثر على الشهية للطعام.

6-أسباب وراثية.

7- إتباع نظام غذائي خاطئ في تخفيف الوزن مما يؤدي إلى اضطرابات تؤدي إلى نقص شديد في أوزانهن

هذه تقريباً جميع الأسباب التى يجب أن يتم التركيز بها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
coucoussa
الإدارة
الإدارة
avatar

انثى عدد الرسائل : 216
العمر : 24
مزاجي :
دولتي :
تاريخ التسجيل : 15/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: *******_""_"_"_"_"ملف شامل عن   الإثنين ديسمبر 24, 2007 2:50 pm

شكرا عالموضوووووووووووع يسلمو يا قلبو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ahlafatayat.montadarabi.com
شمعة أهلها
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى عدد الرسائل : 106
الهوايات : مستااانسه
تاريخ التسجيل : 21/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: *******_""_"_"_"_"ملف شامل عن   الإثنين ديسمبر 24, 2007 8:53 pm

العفو

ومشكوره على التفاعل ابي التواصل في كل مالواضيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
muslima
عضو جديد
عضو جديد
avatar

انثى عدد الرسائل : 5
العمر : 25
مزاجي :
دولتي :
تاريخ التسجيل : 16/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: *******_""_"_"_"_"ملف شامل عن   الجمعة يناير 18, 2008 4:53 pm

Spoiler:
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ahlafatayat.montadarabi.com
زائر
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: *******_""_"_"_"_"ملف شامل عن   الأحد يناير 20, 2008 2:31 pm

العفوووووووووووووووو مشكووره على الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nanapink
عضو
عضو


انثى عدد الرسائل : 80
مزاجي :
دولتي :
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 19/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: *******_""_"_"_"_"ملف شامل عن   الأربعاء مايو 21, 2008 5:53 pm

thankxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مهدية
عضو جديد
عضو جديد
avatar

انثى عدد الرسائل : 45
مزاجي :
دولتي :
تاريخ التسجيل : 28/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: *******_""_"_"_"_"ملف شامل عن   الأربعاء مايو 28, 2008 5:36 pm

جزاااااااااااااك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
*******_""_"_"_"_"ملف شامل عن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الفلفل البارد او "الفلفل الرومي"
» مشاكل المفاصل " موضوع يهمك "
» تجنبي أسئلة "العكننة" الزوجية
» يـلآإ تعـآلو تعلـموا اللغه الإيرآنيــه ^^"
» تعرف على بلدتك الرائعة "بلدة خزاعة"

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احلى فتيات :: ~*¤ô§ô¤*~المنتديات العامه~*¤ô§ô¤*~ :: منتدى الصحة والحياة-
انتقل الى: